1 pierś kurczaka
1 papirus Winiary "Pomysł na... soczystą pierś kurczaka z czosnkiem i ziołami"
1 łyżeczka majonezu lekkiego
1 łyżeczka ketchupu
3 liście sałaty
1/2 pomidora
2 plasterki cebuli
3 wrapy
Przepis:
Pierś kurczaka rozbijamy i zawijamy w papirus. Z każdej strony smażymy pierś na rozgrzanej teflonowej patelni (po 5 minut). Po usmażeniu pierś kroimy w paski. Wrapa należy podgrzać w mikrofalówce przez 1 minutę przy mocy 750W. Następnie posmarować wewnętrzną część majonezem połączonym z ketchupem, nałożyć sałaty, cebulki, pomidora pokrojonego w ćwiartki i soczystego kurczaka, a następnie zawinąć w rulon lub podawać pokrojone na mniejsze porcje.
Mimo, że jestem oporna, co do gotowych pomysłów na obiad, ten naprawdę przypadł mi do gustu. Brak pryskającego oleju przy smażeniu kurczaka zdecydowanie ułatwia życie :) Szybka i zdrowa przekąska!
Mimo, że jestem oporna, co do gotowych pomysłów na obiad, ten naprawdę przypadł mi do gustu. Brak pryskającego oleju przy smażeniu kurczaka zdecydowanie ułatwia życie :) Szybka i zdrowa przekąska!
Ale apetycznie wygląda ten Twój wrap, wyślij mi jednego ;)
OdpowiedzUsuńrobiłam ostatnio identyczne:) mniam
OdpowiedzUsuńOj.. ostatnio te papirusy rządzą:)
OdpowiedzUsuńSama wypróbowałamxD
bardzo smakowite! aż zaburczało mi w brzuchu:)
OdpowiedzUsuńpysznie i zdrowo, najlepiej!:)
OdpowiedzUsuńpodoba mi się wersja na wrapa! koniecznie muszę spróbować ten pomysł :)
OdpowiedzUsuńbosko wyglądają!:) oj zjadłoby się:)
OdpowiedzUsuńWidzę, że wszyscy wykorzystują papirus, a ja jakoś nie jestem do niego przekonana. Jednak wypróbuję, żeby móc ocenić:) Takiego jednego wrapa z chęcią zjadłabym :)
OdpowiedzUsuńSpróbuj. Po ich wykorzystaniu jestem pewna, że domowej roboty papirus też będzie wymiatał :)
UsuńDomowy wymiata, potwierdzam z autopsji :) Bardzo lubię wrapy, chyba muszę kupić tortillę, bo dawno ich nie robiłem :)
Usuńmniammmm:) widze, że u nas dzisiaj te same smaki;) uwielbiam tortillki:D
OdpowiedzUsuńNo ja szczerze to nie jestem do nich przekonana,wydają mi się takie chemią nasączone:(
OdpowiedzUsuńAle jak chwalicie to i ja spróbuję żeby ocenić jak koleżanka,a może mi posmakują prawda??
Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do siebie:)))
Spróbuj :) aczkolwiek proponuję również zrobić takie papirusy samemu :)
UsuńTak, papirusy wszędzie..ale to zasluga konkursu ;)
OdpowiedzUsuńa wrapki smakowite ;)